A Influência da Gripe

Recomendo este site que, foi para mim , o mais claro e conciso, por isso passo a publicidade.

A gripe é uma doença contagiosa que se desenvolve através da infecção do vírus Influenza.

Mas como se distingue uma gripe de uma constipação sem entrar na paranóia dos hospitais que a medicina ocidental tem para nos oferecer ?

Simples.

Aqui, apresentam uma tabela com as diferenças entre estas 2 doenças tão parecidas nos sintomas.

Uma vez que qualquer Gripe que seja, ataca os seres vivos com o sistema imunitário enfraquecido há que tomar as devidas precauções, prevenindo.

Quais são os grupos de risco ?

Todos.

Desconvençam-se os meninos ou meninas que frequentam o ginásio cultivando o culto do corpo.

Todos estão aptos para qualquer vírus Influenza seja de que estirpe for :

* Todos os que trabalhem no atendimento ao publico;

* Todos os que trabalhem em espaços fechados equipados com ar condicionado ou sem ar condicionado.

Eu sei que a maior parte das pessoas gosta de ar condicionado, mas desde que veio essa maquineta que se estraga o ambiente, alargando um pouco mais o buraco do ozono, mas esta tecnologia corrupta é só mais uma que já se deveria ter abolido à muito, a questão é que por coincidência ou não, as doenças alérgicas dispararam e isso engloba muito dinheiro, sobretudo para os cofres do Governo.

Inclusive centros comerciais...

Já referi noutro espaço o quanto odeio verificar a quantidade de crianças de todas as idades que rebocados pelos pais,vagueiam pelos corredores dos shoppings até ao fecho.

"Todas as pessoas deveriam de saber o que é uma gripe"

Visitei alguns centros de saúde locais não me atrevi a ir a um hospital sem ser com um escafandro...

E reparei naqueles folhetos verdinhos tão atraentes e e pacíficos, ou seja NADA ALARMANTES de umas das pandemias mais contagiosas dos ultimos anos.

Mas até se compreende, é bom não motivar o pânico, uma vez que o pânico conduz ao caos... Agora omitir pormenores importantes como o uso de MáSCARAS ou desinfectante, já é má vontade. (Mas isso é só a minha pequenina opinião.)

Como também me interesso por esta área, e acho que devemos apostar sempre na prevenção, recomendo não uma mezinha (odeio mezinhas) mas sim umas dicas na alimentação ou dieta como quiserem ...

Toda a gente sabe que a vitamina C ajuda no combate a resfriados e gripes, é importante uma vez que permite uma maior produção de colageno que colabora na cicatrização. Sobretudo ajuda na absorção do ferro nos alimentos que o possuam.

Mas o que poucos sabem, é o efeito do ZINCO, e de facto o zinco e a vitamina C em conjunto auxiliam a produção de anti-corpos assim como promove o funcionamento adequado e equilibrado do sistema imunitário.

Por isso aqui fica alguns desses exemplos:

Teor de zinco nos alimentos (mg/100g)

Ostras cruas - 27
Carne de boi assada - 8,5
Fígado de boi cozido - 4,5
Fígado de frango cozido - 4,3
Carne de porco cozida - 2,4
Camarão cozido - 1,6
Bife de carne - 5,4
Moluscos cozidos em vapor - 2,7



Teor de vitamina C nos alimentos frescos
(peso/qtd. de vitamina)

Sumo de laranja - 248g / 124mg
Mamão, papaia - 140g / 86mg
Morango - 152g / 86mg
Kiwi - 76g / 74mg
Sumo de tomate - 242g / 67mg
Brócolos cozidos - 92g / 37mg
Sumo de limão - 30,5g / 14mg
Espinafre cozido - 90g / 8,8mg

Fontes:

www.Gripe.com

www.Abril.com

Eu apoio a reciclagem, mas isto...

Já são poucas as coisas que me surpreendem ou entristecem. Uma delas foi a partida de Maria João Pires para o Brasil, farta da dificuldade e da má vontade dos organismos que dantes apoiavam a sua escola.
Renunciou até a sua própria nacionalidade. E isso será possível ? Haverá necessidade para isso ?

Indignações

Aviso o texto é longo

Esta Citação é de um antigo actor que contracenou nos Morangos com açucar .

"
Geração rasca para geração merda (vale a pena ler....)


"A SIC montou uma gigantesca campanha de promoção para a sua nova série/novela/monte de merda, que dá pelo nome de Rebelde Way.

Depois de anos a apanhar bonés, percebeu que a melhor maneira de combater a morangada da TVI era...imitar. É lógico. Era inevitável. Depois de 20 minutos a ver a nova série (o que me provocou uma crise de cólicas da qual só um dia depois começo a recuperar) sinto-me preparado para uma análise. Bora lá. A fórmula é a mesma nos dois canais. Aqui fica a receita:1 - Pitas boas. Muitas, quanto mais descascadas melhor (as séries de verão são, naturalmente, as melhores, porque eles vão todos juntos para a praia).2 - Gajos "estilosos". A coisa divide-se em dois: há aqueles que têm quase 30 anos mas fazem de adolescentes, e depois há os que são mesmo adolescentes. Estes últimos são aqueles que se levam a sério enquanto "actores". O requisito essencial para qualquer gajo que entre nestas séries é ter um penteado ridículo.3 - O Rebelde Way tem gajas do norte. Fazem de gajas daqui, mas aquele sotaque é fodido de perder. Fica ridículo, mas as gajas são boas.4 - Nos Morangos, a palavra "pessoal" é dita 53 vezes por minuto, normalmente inserida nas frases "Eh pá, pessoal!", no início de cada conversa, ou então "Bora lá, pessoal", antes do início de qualquer actividade.Agora vamos à bosta que a SIC acabou de parir, com pompa, circunstância, varejeiras e mau cheiro. Chama-se Rebelde Way. Cool, man! O slogan dos Morangos era "Geração Rebelde", mas a inspiração deve ter vindo de outro lado, de certeza. O que me irrita na poia da SIC é que os gajos são todos betinhos (até os mânfios são todos giros e cool e com uma caracterização ridícula, como se fossem a um baile de máscaras vestidos de agarrados ou arrumadores de carros). Mas depois são bué rebeldes. São bué mauzões, man! A brincar com os seus iPhone, com as suas roupinhas fashion, grandes vidas, mas muita mauzões. Se há algo que esta geração de morangada não pode ser, não tem direito a ser, é ser rebelde. Rebelde porquê, contra quê? Nunca houve em Portugal geração mais privilegiada do que a actual, à qual esses putos pertencem. Nunca qualquer puto teve tanta liberdade e tanta guita no bolso como esta malta. Nunca as pitas foram tão boas e tão disponíveis para f***r com a turma inteira como agora. Nunca houve tamanha liberdade de mandar os pais à merda e exigir uma melhor mesada porque é altura dos saldos. Rebelde porquê? Em nome de quê?É claro que isto são pormenores com os quais as novelas não se deparam, nem têm de o fazer. O objectivo é simples: para uma geração tão privilegiada como aquela que é retratada, há que criar uma rebeldia fictícia, porque não é cool ser dondoca aos 16 anos. Mas é o que todos eles são.Há uns tempos vi, no Largo do Carmo, um bando de uns 15 putos e pitas, vestidos à "dread" com roupinha acabada de comprar na "Pepe Jeans".Um dos putos que ia à frente, não devia ter mais de 16 anos, vem a falar à idiota como se fosse dono da rua, saca duma lata de tinta e escrevinha qualquer coisa de merda na parede. Todos se riram, todos adoraram, e ele foi, durante cinco minutos, o maior do bairro. Não fiz nada, mas devia ter-lhe partido a boca toda.Todas as últimas gerações antes desta (incluindo a minha, a Geração Rasca, que se transformou na Geração Crise - bem nos f***ram com esta merda) tiveram de furar, de lutar, de fazer algo. Havia uma alienação mais ou menos real, que depois se podia traduzir nalguma forma de rebeldia. Não era o 25 de Abril como os nossos pais. A nossa revolução é a dos recibos verdes e da consolidação orçamental. Mas esta morangada sente-se, devido à merda que a televisão lhes serve e aos paizinhos idiotas que (não) a educaram, que é dona do mundo. Quando já és dono do mundo, vais revoltar-te contra quem? E por que raio haverias de o fazer?!E assim vamos nós. Com novelas de putos "rebeldes", feitas por "actores" cujo momento de glória é entrar numa boys band ou aparecer de cú ao léu na capa da FHM, ensinando a todos os outros putos que temos que ter cuidado com as drogas (mas todos os agarrados são limpinhos, assépticos, com os mesmos penteados ridículos), que a gravidez adolescente é má (mas todas as pitas querem f***r à grande, porque são donas da sua própria vida e os pais não sabem nada, etc) e que, sobretudo, este mundo lhes deve alguma coisa.Os tomates.A mim e aos meus, o mundo deve alguma coisa. Aos que foram atrás da merda do canudo para trabalhar num call center, aos que se matam a trabalhar e são forçados a ser adultos antes do tempo. Não a esta cambada de mentecaptos. E depois estas séries vão retratando "problemas sociais da juventude", afagando a consciência de quem "escreve" aquela merda, enquanto ao mesmo tempo incentivam esta visão egocêntrica, egoísta e vácua desta geração acabadinha de sair do forno.Talvez eu esteja a ficar velho e a soar como o meu pai. Lamento se não é cool. Mas esta merda enoja-me.Vão ser rebeldes pó caraças "

Recebi este texto por mail,e a fonte ainda é desconhecida, mas digo-vos que podia ter sido eu a escrever uma coisa destas.

Cuidado , muito cuidado

Somos o que somos

Santa a paciência daqueles que ficam horas à espera de consultas para as especialidades, ou para clínica geral. Esperam horas e horas(2h a 8h depende do hospital ou centro de saúde) ... Por um tratamento "humano".

Os números são difíceis de ter acesso, sei que existe mais 1200 vagas para um médico de família na minha zona, sei que é uma boa solução para aquele centro de saúde, mas como será nos outros lados?
E nisto reparo no jornal ao meu lado no lugar vazio.

"150 mil utentes vão ficar sem médico de responsável pela direcção da organização do PCP/Santarém manifestou hoje “sérias preocupações” relativamente à situação de “mais de 75 mil utentes sem médico de família” no distrito, que podem duplicar até ao final do ano."

Mais 150 mil. E o governo disse que iria resolver esse problema facilmente, peço desculpa aos políticos em questão mas isso revela uma grande falta de diplomacia, para não dizer má fé, ou pior ainda - má vontade.

O que se passa com as pessoas que podem fazer algo por Portugal ?

Porque não se mexem para fazer algo melhor ?

Porque será que tanta gente só se preocupa com o próprio umbigo ?


Não será altura para resolver os sérios problemas que aflige o povo deste país. Nós somos europeus, mas o que é que os europeus sabem de nós ?

Nada, a não ser:

* Que a mulher portuguesa tem bigode e nunca faz a depilação,

* Que participamos no festival da canção e perdemos sempre.

* Futebol. O Figo, o Ronaldo, etc, as estrelas de Portugal. A dar os exemplos com cada ***alhada que sai daquelas bocas, e depois os jogadores quase todos, não estou a falar do Pereirinha claro, mas mal se vendem ficam vazios e burros, deixam de saber tomar as suas próprias decisões, tornam-se "peões" no grande mercado que é o futebol, e mais os patrocínios, como já não têm valores humanos cobrem-se com prendas e coisas que lhes satisfaça momentaneamente as suas vontades.

*Temos boas cantoras e é claro que não falo da Marisa , não é por mal, mas acho que tem uma grande voz , só que promove-se demais, gosto de ver originalidade e improvisação na musica e ainda não vi isso na Marisa. Admito e reconheço-a profissionalmente, com uma grande técnica a nivel de canto , mas isso não chega, a verdade é que é à pála do fado e de grandes musicos é que ela é o que hoje em dia é.

Mas sei lá, falta-lhe Soul.

No que diz respeito ao meio Artístico/Artesanal, e inclusive música não somos muito conhecidos nem devidamente apoiados, aqui em PT as promoções são todas feitas "em cima do joelho", os subsídios estão numa malha "labirintica" e emaranhada que vai dar num grande Nada.

"Andamos completamente aos papeis". Submersos nas burocracias do tem que ser daquela forma porque tem e não há outra melhor forma !

Mas não há porquê ?

A comunicação não serve para nada?

Só somos conhecidos por coisas más, gostava de ler hoje uma noticia boa. Para além do mais com este calor já houve tantos incêndios, que ando com aquela sensação que o "País" está a desaparecer aos poucos. ..

Adoro Portugal mas não por ser um País de Liliput's !

Conversas da carochinha Parte 001

Debate da Nação 3 - a censura de sócrates- Watch more Music Videos at Vodpod.

Tenho dito

Aviso: post longo

Soluções Para a Crise
- parte I

A solução passa pela greve , e pelas mulheres.

NÃO não é Greve de sexo.

Mas :

-Como a mulher é tão mal tratada;

-Tão mal habituada,

-Abusada ,

-Menosprezada,

-Desprezada em todo o lado mas especialmente na televisão.

Por exemplo na Sic conhecem aquele , o Rodrigo Guedes de Carvalho, já viram bem aquela cara, não podiam ter posto alguém mais inteligente e bonito com um bocadinho de sei lá , humanidade.

Enfim.

A greve da Mulher seria algo que não tivesse patrocinadores a não ser os próprios valores da mulher, estão a perceber a ideia ?

Porque nós também merecemos ter escolha!

Talvez uma greve de consumo de certas marcas, porque vejam bem :

Todas nós somos um pouco iguais e diferentes não no aspecto claro, mas certas sensibilidades nós compreendemos mas ao contrário dos homens, uma grande maioria não se une, e até compete(não muito inteligente ahn ?)

Porque é que as Mulheres não são unidas como os Homens ?

E os Homens porque são tão leais ?

Já se questionaram que se calhar existe umas quantas de nós que estamos concentradas em algo que não é bem a nossa verdadeira natureza , por exemplo coisas fúteis, vocês decidem quais.
Seria um Lobby talvez, pois sim. e é ! Os Políticos também o fazem , vamos seguir o exemplo deles então. Pois bem o mercado dominante é a mulher é assim a vida, a crise também é por nossa culpa.

Mas não me apetece explicar o porquê o que interessa é que estatisticamente quase todos os anúncios são para nós , reparem que não generalizei, recomendo a leitura deste artigo que citarei, aviso que é de um advogado mas sem aquele palavreado " jurídico." Quem mais jura mais mente.

E, por fim ... Como ele disse aquilo que eu já considerava como ideia, e porque a expressou primeiro do que eu. O mínimo que posso fazer é citá-lo:


"É bem verdade que as necessidades dos seres humanos podem parecer inesgotáveis. Todavia, elas se enquadram em duas categorias. Algumas são necessidades absolutas, pois as percebemos como as condições dos seres humanos, nossos semelhantes. Outras são relativas, pois existem apenas em relação à satisfação que nos proporcionam ao nos fazer sentir superiores aos nossos semelhantes. Essas últimas, as que satisfazem o desejo de superioridade, podem de facto ser inesgotáveis, pois quanto mais alto for o nível geral, tanto maiores se tornam. O que não é tão verdadeiro para as necessidades absolutas. Em relação a estas, poderemos alcançar depressa, talvez muito mais depressa do que acreditamos, o momento em que serão satisfeitas, no sentido de que preferiremos dedicar as energias restantes a fins não económicos.[14]

Assim, chegou o momento em que o problema económico foi superado, em que o homem foi libertado para o contemplar, para as artes, para o desporto, o lazer, tudo como queriam os gregos clássicos.

Chegou o momento em que a riqueza já produzida, a tecnologia já conhecida, são suficientes para que todas as necessidades absolutas podem ser satisfeitas.

Chegou o momento de perceber que aquelas necessidades relativas, como as bolsas de "grife", são inesgotáveis pois nunca satisfazem (“quanto maior for o nível, maiores se tornam”).

Chegou o momento de deixar aquela paixão meio doentia pelo dinheiro e descobrir como usar o tempo libertado das agruras económicas.

6. Mas olhando ao redor, especialmente nós que vivemos em “países não desenvolvidos”[15], verifica-se que esse momento ainda não chegou; que há crianças sem nenhum brinquedo, que há vidas sem nenhuma arte, que há almas sem nenhuma contemplação[16].

São novas formas de escravidão; são novos excluídos das vida das artes, do desporto, da admiração da filosofia. Talvez essa seja uma realidade desconhecida nos países desenvolvidos, mas é certamente muito mais presente do que imaginamos em países como o Brasil.

Agora é John Kenneth Galbraith quem faz reparar nas novas formas de escravidão desenvolvidas pela humanidade:

Nada estabelece limites tão rígidos à liberdade de um cidadão quanto a absoluta falta de dinheiro [17]

Essa realidade, também fácil de ser verificada, tem sua culpa lançada frequentemente apenas nos rostos dos membros das camadas mais ricas dos países pobres, poupando-se os países ricos de quaisquer críticas, como membros de outro mundo (o primeiro, naturalmente).

É certo que as camadas mais ricas são culpadas, principalmente por omissão, mas essa avaliação deve ser feita nacional e mundialmente.

Diz ainda Galbraith, no mesmo pronunciamento que: Há outra obrigação internacional que os países afortunados devem assumir: a preocupação com o bem-estar humano não termina nas fronteiras nacionais.

Ou, em outras palavras, e já caminhando para a conclusão do presente ensaio, a promoção do Bem Comum, consistente na busca de condições mínimas de desenvolvimento da personalidade humana, seguida da busca de seu desenvolvimento integral, inconfundível com a mera disponibilização de bens de consumo, supera as fronteiras nacionais, sendo tarefa urgente, mundial, uma guinada em favor da promoção humana, com o carreamento de esforços para as artes, o desporto, o lazer, a filosofia, especialmente nos países menos desenvolvidos. "


Roberto Ferraz - PUC-PR - Mestrado em Direito Económico e Social

Este Pais é um Colosso

Numa das minhas visitas habituais ao meu centro de saúde local, à 2 meses, fiz algo que ninguém faz, li todas as informações que estavam encavalitadas no pequeno placard na pequena sala de espera.
E deparei-me com isto :



Em pormenor aqui

Deixem cá ver se entendo esta "porcaria" :

Para ser não dador é preciso fazer um cartão?

Mas não deveria ser o contrário?

Caso queira doar um orgão, faço um cartão de dadora.

Se tiver um acidente complicado de carro ou assim, e se por acaso viver mas só com a ajuda de máquinas, uma vez que sou inimputavel dessa forma, será que os meus orgãos vão para alguém ?

E quem é que decide isso ?

Se calhar vai para alguém que não merece, como um velho rico que só quer alongar mais uns anos de vida à minha pála.

Este tipo de manobras politicas são aquelas em que se vê muita coisa:

Primeiro: quem manda nisto só pode andar a gozar conosco;

Segundo, nunca houve respeito pela vida do ser humano.

Terceiro as listas de espera aqui em Portugal são um escandalo, seja para transplantes seja para operações.

E depois o estado quer mais bébés.


Se se fossem todos para o ******* é que era bom!

*1*

em conversações...